贡桔的功效与作用

健康常识 9个月前 http://www.hebbaijiu.com/
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【精选答案】

贡桔简介

贡桔属芸香科柑桔属植物,是我国优良宽皮柑橘良种之一,属江西省独具特色的优质柑橘,以果小、皮薄、少核、汁多、香甜等特点而享誉国内外。

贡桔的功效与作用

农村老话说“一个橘子十副药”,是真的吗?

吃到新鲜的橘子就像其颜色一样,往往就是到了金秋之后,不过,由于橘子的种类很多,光咱们国家就有1200多种,例如蜜桔、冰糖桔、脐橙、柑桔等品种,往往就会在功效方面会有一些区别的!我们这边常见的橘子就是那种分瓣的,下面就以这种简单聊一下:

橘子的营养价值非常高,其含有的胡萝卜素含量仅次于杏,远高于其他水果,尤其是含有的维生素c特别丰富,据了解,一个橘子就基本可以满足一个人一天的身体所需维生素c,另外,经常吃橘子也可以降血脂、预防动脉粥样硬化和心血管疾病,尤其是橘子含有的“诺米林”物质,可以起到预防胃癌的作用!

而对于橘子瓣上的白网,也就是白色的网状经络,一般被称为橘络,实际上是橘子果实中的维管束,说白了就是为橘子果实提供水分和营养的管道,也正是因为这些橘络,才能让橘子不断积累水分、糖类和其他营养成分,也造就了一个好吃酸甜的口味!一般来说,这些橘络因为含有丰富的纤维素和维生素p,可以通络化痰、活血顺气以及防治高血压,因此吃橘子时尽量不要去掉!

而对于橘子皮来说,会分为两种:一种是未成熟的青皮橘子,也被称为青皮,具有不错的药用功效,可以疏肝理气、消痰散结,例如治疗胸胁胀满、胃脘胀满、疝气、积食、乳房作胀等症状,其功效要比成熟后晒干制成的陈皮效果更好一些!第二种就是指成熟后的橘子皮,也就是咱们常见的陈皮,是常见的理气中药。

另外陈皮也可以健脾、化痰、止咳、降血压等作用,我们一般会吃完橘子后将橘子皮晒干,然后泡水喝或者是炖鱼、炖肉时放一些入味!还有一方面,橘子皮也可以用来美容养颜、滋润皮肤,可以用来煮水洗脸或泡脚使用!

以上仅为橘子的一些常见功效,其实对于不同品种的橘子也会有各自的优势之处,可以根据其特性自由选择!不过,即便橘子的功效作用很多,也不宜过量食用,容易引起身体上火的!尤其是对于有口腔溃疡的情况时就尽量不要食用了!以上仅为个人见解,对此大家又是如何看待的,欢迎留言互动!

贡桔的功效与作用

版权声明:43e7d94ccaaee86c 发表于 2021-09-23 4:18:35。

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