季季菜的功效与作用

健康常识 10个月前 http://www.hebbaijiu.com/
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季季菜的功效与作用

季季菜就是荠菜,其每百克含水分85.1克,蛋白质5.3克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,胡萝卜素3.2毫克,维生素B10.14毫克,维生素B20.19毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C55毫克,还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。

荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。

还能降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。

荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。

用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等。

《名医别录》载“主利肝气,和中。

”《日用本草》载“凉肝明目。

”《本草纲目》载“明目,益胃。

季季菜的功效与作用

版权声明:1ac51998594d3f87 发表于 2021-09-23 2:16:56。

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